妊娠糖尿病的症状主要包括多饮多尿、体重异常增长、反复感染等,可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式管理。
1、多饮多尿血糖升高导致渗透性利尿,孕妇可能出现口渴、尿频。建议每日监测血糖,调整碳水化合物摄入比例,必要时遵医嘱使用门冬胰岛素或地特胰岛素。
2、体重异常胎儿过度吸收葡萄糖可能导致孕妇体重增长过快。需控制每日总热量摄入,选择低升糖指数食物,配合散步等有氧运动,血糖控制不佳时可考虑甘精胰岛素。
3、反复感染高血糖环境易引发泌尿系统或阴道念珠菌感染。保持会阴清洁,定期检测尿常规,感染发作时可用克霉唑栓剂,同时加强血糖管理。
4、视力模糊血糖波动可能导致暂时性晶状体水肿。出现视物模糊应立即检测血糖,排除视网膜病变,严重者需转诊眼科并调整胰岛素用量。
妊娠期建议每周进行150分钟中等强度运动,优先选择全谷物、绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物,定期产科随访评估胎儿发育情况。