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人流后可以适量吃山楂、红糖、乌鸡、益母草等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、缩宫素注射液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 山楂山楂含有有机酸和维生素C，有助于促进胃肠蠕动和子宫收缩，但需适量食用避免刺激胃肠。
2. 红糖红糖具有温补作用，能促进血液循环，帮助子宫收缩恢复，建议用温水冲服。
3. 乌鸡乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于气血恢复，间接支持子宫修复。
4. 益母草益母草是传统促进子宫收缩的草药，可煮水饮用，但需注意过敏反应。
二、药物1. 益母草颗粒益母草颗粒为中成药，主要成分为益母草，具有活血调经、促进子宫收缩的作用。
2. 新生化颗粒新生化颗粒含当归、川芎等成分，可帮助排出宫腔残留组织并收缩子宫。
3. 缩宫素注射液缩宫素注射液为处方药，直接作用于子宫平滑肌促进收缩，需严格遵医嘱使用。
术后应避免生冷辛辣食物，保持会阴清洁，两周内禁止盆浴和性生活，如有异常出血或发热需立即就医。
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