做流产需要休息多久
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做流产需要休息多久
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人工流产后一般需要休息14-30天，实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、并发症等因素的影响。
1、手术方式：药物流产损伤较小通常休息2周，无痛人流需卧床3天并休养2-3周，钳刮术等复杂手术需延长至1个月。
2、个人体质：体质虚弱者恢复较慢，贫血或慢性病患者需延长1-2周休息时间，年轻健康人群恢复相对较快。
3、术后护理：术后1周内避免体力劳动和剧烈运动，2周内禁止盆浴和性生活，保持会阴清洁可促进恢复。
4、并发症：出现持续出血、发热或腹痛需立即就医，感染或宫腔粘连等并发症会显著延长恢复周期。
流产后建议补充优质蛋白和铁元素，可适量食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物，避免生冷辛辣刺激，1个月内禁止重体力劳动和游泳。
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