青春期膝盖疼是怎么回事
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青春期膝盖疼是怎么回事
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青春期膝盖疼可能由生长痛、运动损伤、滑膜炎、骨软骨炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练等方式治疗。
1. 生长痛骨骼快速生长牵拉肌腱导致钝痛，夜间多发。建议热敷按摩，补充钙质与维生素D，无须特殊用药。
2. 运动损伤剧烈运动引发半月板磨损或韧带拉伤，伴随肿胀。需停止运动并冰敷，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠凝胶等药物。
3. 滑膜炎关节滑膜充血可能与感染或劳损有关，表现为发热性疼痛。需限制活动，医生可能开具塞来昔布、依托考昔等抗炎药。
4. 骨软骨炎骨骨骺供血不足导致局部坏死，常见跳跃后刺痛。建议支具固定，严重时需关节镜手术清理坏死骨组织。
日常避免过度跑跳，选择低冲击运动如游泳，若疼痛持续超过两周或出现关节变形需及时就医。
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