前列腺炎应该注意什么
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前列腺炎应该注意什么
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前列腺炎患者需注意生活习惯调整、规范治疗、心理调节及定期复查，主要措施包括避免久坐、限制辛辣刺激饮食、遵医嘱用药和适度运动。
1、生活习惯避免长时间久坐或骑车，每隔1小时起身活动，减少会阴部压迫；每日温水坐浴15分钟可促进局部血液循环。
2、饮食管理限制酒精、辣椒等刺激性食物摄入，多饮水保持尿量每日2000毫升以上，适量补充南瓜子、西红柿等含锌食物。
3、规范治疗急性细菌性前列腺炎需足疗程使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素，慢性疼痛可配合坦索罗辛等α受体阻滞剂缓解症状。
4、心理调节避免过度焦虑加重盆底肌紧张，可通过凯格尔运动放松肌肉，必要时寻求心理咨询干预。
保持规律作息和适度有氧运动，症状持续或加重时及时泌尿外科复诊，避免自行中断药物治疗。
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