排卵的时候有什么感觉
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排卵的时候有什么感觉
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排卵期可能出现轻微下腹坠胀、透明拉丝分泌物增多、乳房胀痛及基础体温升高等表现，这些症状多与激素水平变化有关。
1、下腹坠胀卵泡破裂时可能刺激腹膜引发单侧钝痛，称为排卵痛，通常持续数小时，可通过热敷缓解，无须特殊治疗。
2、分泌物变化雌激素升高导致宫颈黏液稀薄透明呈蛋清状，拉丝度可达10厘米以上，属于正常生理现象，需注意会阴清洁。
3、乳房敏感黄体生成素峰值可能引发乳腺导管扩张，表现为触痛或紧绷感，建议穿着宽松内衣，避免咖啡因摄入。
4、体温波动排卵后孕激素分泌使基础体温升高0.3-0.5℃，需晨起静卧测量，可作为生育力评估的辅助指标。
若出现剧烈腹痛或异常出血需就医排查卵巢囊肿破裂等病理情况，日常建议记录月经周期帮助识别排卵特征。
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