得了慢性胃炎需要注意什么
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得了慢性胃炎需要注意什么
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慢性胃炎患者需注意饮食调整、规律用药、压力管理和定期复查，避免病情加重或复发。
1、饮食调整避免辛辣刺激、过冷过热及高脂肪食物，选择易消化的粥类、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、规律用药遵医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、促胃肠动力药如多潘立酮，不可擅自停药。
3、压力管理长期精神紧张会加重胃酸分泌，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，保证充足睡眠。
4、定期复查每3-6个月进行胃镜或幽门螺杆菌检测，观察黏膜修复情况，及时调整治疗方案。
日常可适量食用山药、南瓜等养胃食物，戒烟限酒，避免空腹服用非甾体抗炎药，餐后半小时内不宜平卧。
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