高血压和体重有什么关系
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高血压和体重有什么关系
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高血压与体重密切相关，超重或肥胖是高血压的重要危险因素之一。体重增加可能导致血压升高，而减重有助于降低血压。
1、体重增加体重增加会导致心脏负担加重，血管阻力增大，从而引起血压升高。控制体重是预防高血压的重要措施。
2、内脏脂肪内脏脂肪堆积会分泌炎症因子，影响血管功能，导致血压升高。减少内脏脂肪有助于改善血压水平。
3、胰岛素抵抗肥胖常伴随胰岛素抵抗，这会激活交感神经系统，导致血管收缩和血压上升。改善胰岛素敏感性可帮助控制血压。
4、睡眠呼吸暂停肥胖者易患睡眠呼吸暂停综合征，夜间缺氧会刺激血压升高。治疗睡眠呼吸暂停有助于改善高血压。
建议高血压患者通过合理饮食和规律运动控制体重，定期监测血压，必要时在医生指导下使用降压药物。
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