高血压脑袋好疼怎么办啊
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高血压脑袋好疼怎么办啊
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高血压引起的头痛可通过调整生活方式、药物治疗、血压监测、紧急就医等方式缓解。高血压头痛通常由血压骤升、血管痉挛、脑供血不足、颅内压增高等原因引起。
1、调整生活方式立即静卧休息，保持环境安静，避免情绪激动。减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下，避免饮用浓茶咖啡等刺激性饮品。
2、药物治疗遵医嘱使用降压药物如硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。头痛剧烈时可短期服用对乙酰氨基酚，但不可长期依赖止痛药。
3、血压监测立即测量血压并记录数值，若收缩压超过180mmHg或舒张压超过120mmHg属于高血压急症。建议每天固定时间测量血压，建立血压日记。
4、紧急就医当伴随恶心呕吐、视物模糊、意识障碍等症状时，提示可能出现高血压脑病或脑出血，须立即拨打急救电话。就医时携带近期用药记录和血压监测数据。
高血压患者应保持规律作息，适度进行有氧运动，控制体重在正常范围，定期复查血压和靶器官功能，遵医嘱调整用药方案。
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