鼻炎流鼻血可通过局部压迫止血、鼻腔保湿、药物治疗、病因处理等方式缓解。该症状通常由鼻腔干燥、炎症刺激、血管异常、凝血功能障碍等原因引起。
1、局部压迫止血用拇指食指捏住鼻翼两侧压迫5-10分钟,头部稍前倾避免血液倒流。可配合冰敷鼻梁收缩血管,禁止填塞纸巾或后仰头部。
2、鼻腔保湿使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔,保持黏膜湿润。室内湿度维持在50%-60%,避免空调直吹。
3、药物治疗急性出血可用盐酸羟甲唑啉喷雾收缩血管,慢性鼻炎患者需遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂或氯雷他定片控制炎症。
4、病因处理反复出血需排查过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等病因。可能与鼻腔结构异常、血小板减少等因素有关,通常伴随鼻塞、头痛等症状。
日常避免用力擤鼻,增加维生素C和维生素K摄入。出血量大或持续20分钟不止需立即就医。