怎么缓解化疗带来的不良反应？
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怎么缓解化疗带来的不良反应？
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化疗不良反应可通过调整饮食、药物干预、心理支持和物理疗法等方式缓解，通常由药物毒性、免疫力下降、胃肠黏膜损伤和代谢紊乱等原因引起。
1、调整饮食少食多餐选择高蛋白易消化食物，如鱼肉、蛋羹、南瓜粥，避免辛辣刺激。化疗药物损伤胃肠黏膜导致恶心呕吐，需补充B族维生素和锌元素。
2、药物干预遵医嘱使用止吐药昂丹司琼、促进造血药物重组人粒细胞刺激因子、黏膜保护剂硫糖铝。骨髓抑制可能引发感染，需监测血常规指标。
3、心理支持通过正念冥想缓解焦虑抑郁情绪，参加病友互助小组。化疗导致5-羟色胺水平变化可能引发情绪障碍，必要时需心理科会诊。
4、物理疗法冷敷缓解奥沙利铂所致神经毒性，低频电刺激改善手足麻木。周围神经病变与铂类药物累积剂量相关，需定期进行神经传导检查。
治疗期间保持每日30分钟温和运动，如八段锦或散步，注意口腔清洁预防溃疡感染，记录不良反应发生时间与程度供医生评估。
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