月经前乳房胀痛可能由激素水平波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起。
1、激素波动月经前雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织充血水肿。建议通过热敷、减少咖啡因摄入缓解,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或逍遥丸。
2、精神压力焦虑紧张会加重激素紊乱导致的乳房敏感。保持规律作息和适度运动有助于调节,必要时可短期服用谷维素片、维生素B6片或柴胡疏肝散。
3、乳腺增生可能与内分泌失调或雌激素受体异常有关,常伴随结节感和周期性疼痛。确诊后可使用乳癖消片、红金消结胶囊或他莫昔芬,定期复查乳腺超声。
4、乳腺炎哺乳期细菌感染或导管堵塞可能导致红肿热痛,需抗生素治疗。非哺乳期出现需排除浆细胞性乳腺炎,常用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾或夏枯草口服液。
日常选择无钢圈文胸,经前一周减少高盐饮食,若疼痛持续超过7天或触及肿块应及时乳腺外科就诊。