乳房胀痛伴有硬块可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起,可通过热敷观察、抗感染治疗、手术切除等方式处理。
1、激素波动:月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳腺组织暂时性充血水肿。建议穿戴宽松内衣,避免摄入含咖啡因食物,通常月经结束后症状自行缓解。
2、乳腺增生:内分泌失调导致乳腺导管上皮细胞过度增生,可能与长期压力大、作息紊乱有关,表现为周期性胀痛伴颗粒状结节。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节。
3、乳腺炎:哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症反应,常伴随皮肤发红、发热症状。需及时排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、青霉素V钾片等抗生素治疗。
4、乳腺纤维腺瘤:雌激素敏感性增高导致的良性肿瘤,肿块质地韧、活动度好。确诊后可通过微创旋切术或传统手术切除,术后需定期复查乳腺超声。
日常避免高脂饮食,每月月经后一周进行乳房自检,40岁以上女性建议每年做乳腺彩超筛查。