带状疱疹后遗神经痛可通过药物治疗、神经阻滞、物理治疗、心理干预等方式缓解。带状疱疹后遗神经痛通常由病毒损伤神经、炎症反应持续、神经修复异常、免疫失调等原因引起。
1、药物治疗遵医嘱使用加巴喷丁、普瑞巴林等抗惊厥药抑制神经异常放电,阿米替林等三环类抗抑郁药调节疼痛传导,局部涂抹利多卡因凝胶缓解皮肤敏感。
2、神经阻滞在疼痛区域注射糖皮质激素与局部麻醉剂,可能与神经根受压、中枢敏化等因素有关,通常表现为灼痛、痛觉过敏等症状。
3、物理治疗经皮电神经刺激通过电流干扰痛觉信号,红外线照射促进局部血液循环,超声治疗有助于减轻神经周围粘连。
4、心理干预慢性疼痛常伴随焦虑抑郁,认知行为疗法可改善疼痛应对方式,正念训练帮助降低对疼痛的过度关注。
保持规律作息避免疲劳,适当补充维生素B族营养神经,疼痛区域避免摩擦刺激,穿着宽松棉质衣物减少不适感。