哺乳期乳房刺痛可能由乳腺管堵塞、乳汁淤积、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起,可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、及时排空乳汁等方式缓解。
1、乳腺管堵塞乳腺管堵塞是哺乳期常见问题,多因乳汁排出不畅导致,表现为局部硬块伴刺痛。建议增加哺乳频率,哺乳前热敷并轻柔按摩硬块部位,必要时使用吸奶器辅助排空。
2、乳汁淤积哺乳间隔过长或婴儿吸吮不足会导致乳汁淤积,乳房胀痛明显。需定时哺乳或挤奶,哺乳后冷敷减轻水肿,避免穿戴过紧胸罩压迫乳腺。
3、乳腺炎乳腺炎多与细菌感染有关,常伴随发热、红肿等症状。需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素,同时继续哺乳帮助引流,严重时需静脉用药。
4、乳头皲裂婴儿衔乳姿势不当易导致乳头破损,哺乳时疼痛剧烈。哺乳后涂抹羊毛脂软膏保护创面,纠正婴儿含接姿势,暂时使用乳头保护罩减轻摩擦。
哺乳期需保持乳头清洁干燥,选择透气棉质内衣,饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复,若出现持续发热或脓性分泌物需立即就医。