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33岁怀孕属于高龄产妇。高龄产妇通常指35岁及以上初次妊娠的女性，但33岁已接近临界值，需关注妊娠期糖尿病、胎儿染色体异常等风险。
1、年龄界定医学上以35岁为高龄产妇分界线，33岁虽未达标准，但卵巢功能已开始下降，需加强孕前评估。
2、风险因素33岁妊娠可能面临自然流产概率升高、妊娠高血压风险增加等问题，建议孕前完善甲状腺功能、血糖检测。
3、产检重点需重视NT检查、无创DNA产前检测等项目，必要时进行羊水穿刺以排除胎儿染色体异常。
4、孕期管理建议定期监测血压血糖，补充叶酸和钙剂，保持适度运动，控制体重增长在合理范围。
备孕期间可适量食用西蓝花、坚果等富含叶酸食物，避免吸烟饮酒，保持规律作息以降低妊娠风险。
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