视力0.8可能属于轻度近视，但需结合验光结果判断。视力下降可能与用眼过度、假性近视、真性近视、散光或眼部疾病等因素有关。

长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，出现暂时性视力模糊。表现为阅读或使用电子设备后视力下降，休息后可缓解。建议每用眼40分钟远眺5分钟，保持环境光线充足，避免在昏暗条件下用眼。

因睫状肌痉挛引起的功能性视力下降，常见于青少年。症状为远视力波动，通过散瞳验光可鉴别。可采用视觉训练、低浓度阿托品滴眼液缓解，但需在医生指导下使用。家长需监督孩子保持正确用眼姿势。

眼轴增长导致的屈光不正，验光显示负球镜度数。可能伴随视物模糊、眯眼等症状。需佩戴凹透镜矫正，常用药物包括消旋山莨菪碱滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等。建议每半年复查一次眼轴变化。

角膜曲率异常引起的屈光问题，常与近视共存。表现为视物重影、夜间视力下降。需通过角膜地形图确诊，可配戴柱镜片矫正。严重散光可能需考虑角膜塑形镜，但需严格遵医嘱使用。

角膜炎、白内障早期等器质性病变也可能导致视力降至0.8。通常伴有眼红、畏光或视物变形等症状。需进行裂隙灯检查，根据病因选择抗炎药物或手术治疗。如视力突然下降须立即就医。

建议定期进行专业验光检查，建立视力健康档案。日常注意补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，避免挑食偏食。保持每天2小时以上户外活动，阳光照射有助于延缓近视进展。读写时保持33厘米以上距离，选择符合国家标准的护眼灯具。若确诊近视需科学配镜，避免度数过快增长。