成人容易出现蛀牙的原因主要有遗传因素、口腔卫生不良和饮食习惯。
遗传因素可能影响牙齿的矿化程度和唾液成分,导致牙齿更容易受到细菌侵蚀。口腔卫生不良表现为刷牙不彻底、不使用牙线或漱口水,导致牙菌斑堆积并腐蚀牙釉质。饮食习惯中频繁摄入高糖或酸性食物会为致龋菌提供养分,加速牙齿脱矿。这些因素共同作用时,蛀牙风险显著增加。
日常应减少甜食摄入,使用含氟牙膏并定期口腔检查,有助于降低蛀牙概率。