7岁不换牙的危害包括牙齿排列不齐、咀嚼功能受限、发音障碍、颌骨发育异常、心理影响。

1、牙齿排列不齐：乳牙滞留会导致恒牙萌出空间不足，造成牙齿拥挤或错位。这种情况不仅影响美观，还可能增加清洁难度，导致龋齿和牙周疾病的风险升高。建议定期进行口腔检查，必要时通过正畸治疗改善牙齿排列。

2、咀嚼功能受限：乳牙长期未脱落会影响恒牙的正常萌出，导致咀嚼效率下降。长期咀嚼功能受限可能影响营养吸收，甚至引发消化系统问题。可以通过调整饮食结构，增加软食和流质食物的摄入，减轻咀嚼负担。

3、发音障碍：牙齿排列异常可能影响发音清晰度，尤其是齿音和舌音的发音。这种情况可能对儿童的语言发展和社交能力造成负面影响。建议进行语言训练，必要时寻求专业语言治疗师的帮助。

4、颌骨发育异常：乳牙滞留可能影响颌骨的正常发育，导致上下颌关系不协调。这种情况可能引发面部不对称或咬合异常，影响面部美观和功能。可以通过早期干预，如功能性矫治器，促进颌骨的正常发育。

5、心理影响：牙齿排列不齐或延迟换牙可能引起儿童的自卑心理，影响其社交和心理健康。家长应关注孩子的心理状态，及时给予支持和鼓励，必要时寻求心理辅导。

日常生活中，应注重均衡饮食，多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，促进牙齿和骨骼的健康发育。同时，鼓励儿童进行适量的户外运动，增强体质，促进全身健康。定期进行口腔检查，及时发现和处理牙齿问题，确保儿童口腔健康。