自己流产了要注意什么
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自己流产了要注意什么
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自然流产后需注意休息观察、预防感染、心理调适和及时就医复查，避免剧烈运动和性生活，保持会阴清洁。
1、休息观察流产后应卧床休息，观察阴道出血量和腹痛情况。若出血超过月经量或持续超过两周，需立即就医。
2、预防感染每日用温水清洗会阴，避免盆浴和游泳。可遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林或甲硝唑等抗生素预防感染。
3、心理调适流产可能导致情绪低落，可通过与亲友倾诉、心理咨询等方式缓解压力，必要时寻求专业心理援助。
4、就医复查流产后复查超声确认宫腔无残留，检查血HCG水平至正常范围。若出现发热、持续腹痛需及时就诊。
流产后一个月内避免重体力劳动，饮食注意补充优质蛋白和铁元素，可选择瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物。
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