如何早期发现围产期抑郁症
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如何早期发现围产期抑郁症
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围产期抑郁症的早期表现主要有情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、过度自责等。早期发现可通过观察情绪变化、筛查量表评估、关注躯体症状、识别高危因素等方式实现。
1、情绪变化：孕妇或产妇出现持续两周以上的悲伤、易怒或空虚感，可能伴随频繁哭泣。建议家属记录情绪波动频率，避免简单归因为激素变化。
2、量表筛查：产检时使用爱丁堡产后抑郁量表等工具进行筛查，得分超过13分需警惕。基层医院可通过简易问卷实现初步筛查。
3、躯体症状：不明原因头痛、胃肠功能紊乱、心悸等躯体化表现可能是抑郁信号。这类症状往往反复就诊却查无器质性病变。
4、高危因素：有抑郁病史、家庭矛盾、经济困难等情况需重点监测。双胎妊娠、妊娠并发症等生理因素也会增加发病概率。
建议孕产妇保持规律作息和适度社交活动，家属应提供情感支持而非说教，发现异常及时至精神心理科或妇产科就诊。
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