曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
乳腺增生胸胀疼痛可以通过休息进行缓解,另外在这时候不要过度的劳累,要保持良好的心态,可以用手适当的按摩胸部也是可以进行缓解,如果乳房有结节以及持续性的疼痛,月经过后还是没有缓解,最好及时的到医院就诊,在医生指导下给予药物治疗。乳腺增生和身体内的激素不平衡有很大的关系,如果平时的心理压力过大,精神因素过于紧张,也会增加患乳腺增生风险,所以得了乳腺增生之后,一定要保证良好的心态,心情不要过于紧张,精神压力不要过大,如果有烦心事或者是焦虑的情绪可以找好朋友进行倾诉。