方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
病理科
建议最好去当地正规神经内科就诊检查一下,查明具体原因后再对症治疗,也有可能是由于睡眠不好或者脑血管痉挛所引起的。平时一定要注意多休息,避免劳累过度,保证充足的睡眠,避免熬夜,多参加一些户外运动放松心情,避免精神压力过大。在饮食方面注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果。,可能是由于脑血管痉挛所引起的,首先就是要注意规律的作息,最好去医院做一下血常规,血压,头颅ct检查,根据检查结果对症治疗,在饮食方面要注意清淡的饮食为主,不要吃辛辣刺激,油腻性大的食物。避免熬夜过度,保证充足的睡眠。多参加一些户外运动,增强自身的抵抗力和免疫力。