妊娠分为早期妊娠、中期妊娠和晚期妊娠三个阶段,各阶段对应孕周为早期妊娠1-12周、中期妊娠13-27周、晚期妊娠28周至分娩。
1、早期妊娠:
胚胎器官形成关键期,可能出现恶心呕吐、乳房胀痛等早孕反应,需补充叶酸并避免接触致畸因素。
2、中期妊娠:
胎儿快速生长发育阶段,孕妇体重明显增加,需加强优质蛋白和铁元素摄入,定期进行超声筛查。
3、晚期妊娠:
胎儿器官功能成熟期,可能出现下肢水肿、腰背酸痛等症状,需监测胎动频率及血压变化。
妊娠各阶段均应保持规律产检,根据孕周调整膳食结构,避免剧烈运动并保证充足睡眠。