孕妇一只腿疼怎么回事
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孕妇一只腿疼怎么回事
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孕妇单侧腿疼可能由生理性压迫、缺钙、静脉曲张、腰椎间盘突出等原因引起，可通过调整姿势、补钙、压力治疗、物理治疗等方式缓解。
1. 生理性压迫：增大的子宫压迫坐骨神经导致单侧放射性疼痛，建议侧卧时用枕头垫高腿部，避免久坐久站。
2. 缺钙：胎儿骨骼发育需大量钙质，低钙可能引发肌肉痉挛性疼痛，可补充碳酸钙D3片、乳酸钙咀嚼片等，同时增加牛奶、豆腐等高钙食物摄入。
3. 静脉曲张：妊娠期血容量增加可能加重下肢静脉回流障碍，表现为腿疼伴血管迂曲，穿戴医用弹力袜可改善，严重时需注射聚桂醇注射液硬化治疗。
4. 腰椎间盘突出：孕期松弛素分泌增加可能诱发椎间盘压迫神经根，出现腿疼伴麻木感，可通过牵引、超短波等物理治疗缓解，必要时使用对乙酰氨基酚片镇痛。
建议睡眠时采取左侧卧位减轻子宫压迫，每日适度散步促进血液循环，若出现持续剧烈疼痛或下肢肿胀需及时产科就诊。
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