抑郁症的表现主要有情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体症状等。抑郁症是一种常见的精神障碍,早期识别症状有助于及时干预和治疗。
1、情绪低落持续感到悲伤、空虚或绝望,可能伴有自责或无价值感,严重时出现自杀念头。情绪波动明显,早晨症状较重。
2、兴趣减退对以往喜爱的活动失去兴趣,社交回避,工作学习效率下降。即使是简单的日常活动也感到困难。
3、思维迟缓注意力难以集中,记忆力减退,决策困难。思维速度明显减慢,语言表达减少,反应迟钝。
4、躯体症状可能出现睡眠障碍、食欲改变、体重波动、乏力、疼痛等身体不适。这些症状往往查不出明确器质性原因。
抑郁症患者应保持规律作息,适当运动,寻求专业心理支持和治疗。家人应给予理解和支持,避免指责或施加压力。