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若出现早泄情况，可以适量吃牡蛎、核桃、山药、韭菜等食物，也可以遵医嘱吃达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林、利多卡因乳膏等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、牡蛎牡蛎富含锌元素，有助于改善男性生殖系统功能。
2、核桃核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，对神经系统功能有调节作用。
3、山药山药具有补肾固精的功效，对改善早泄症状有一定帮助。
4、韭菜韭菜含有硫化物和维生素，有助于促进血液循环。
二、药物1、达泊西汀达泊西汀是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可延长射精潜伏期。
2、帕罗西汀帕罗西汀通过调节神经递质水平来改善早泄症状。
3、舍曲林舍曲林可调节大脑神经递质，帮助控制射精时间。
4、利多卡因乳膏利多卡因乳膏通过局部麻醉作用降低阴茎敏感度。
早泄治疗需要综合调理，建议在医生指导下制定个性化方案，同时保持良好的生活习惯和规律作息。
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