鼻息肉可通过保持鼻腔湿润、控制过敏原接触、规范治疗鼻部炎症、定期鼻腔检查等方式预防,通常由慢性鼻炎、过敏反应、遗传因素、免疫功能异常等原因引起。
1、保持湿润使用生理盐水冲洗鼻腔有助于减少黏膜刺激,避免干燥环境诱发组织增生,建议选择无添加剂的等渗盐水喷雾。
2、控制过敏尘螨、花粉等过敏原易引发鼻腔黏膜水肿,需定期清洁居住环境,过敏体质者可进行脱敏治疗或使用氯雷他定等抗组胺药物。
3、治疗炎症慢性鼻窦炎患者需规范使用布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜肿胀,合并感染时可短期配合阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
4、定期检查长期鼻塞或嗅觉减退者建议每年进行鼻内镜检查,早期发现息肉样变时可使用糠酸莫米松鼻喷雾剂干预。
日常避免用力擤鼻,吸烟者需戒烟,过敏性鼻炎患者换季时需加强防护,出现持续鼻塞或头痛应及时就诊。