呼吸像打呼噜可能与鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎、扁桃体肥大、睡眠呼吸暂停综合征等原因有关。
1、鼻中隔偏曲鼻中隔偏曲可能导致鼻腔通气不畅,引起呼吸时发出类似打呼噜的声音。轻度偏曲可通过鼻腔冲洗缓解,严重时需手术矫正。
2、过敏性鼻炎过敏性鼻炎发作时鼻腔黏膜水肿,气流通过狭窄气道产生异常声音。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制症状。
3、扁桃体肥大儿童多见,肥大的扁桃体会阻塞上气道,建议家长观察孩子睡眠时是否频繁翻身,必要时需耳鼻喉科评估是否需切除手术。
4、睡眠呼吸暂停可能与肥胖、颌面结构异常有关,表现为夜间反复呼吸暂停伴响亮鼾声。需进行多导睡眠监测确诊,中重度患者需使用呼吸机或手术治疗。
日常保持卧室空气湿润,避免仰卧睡姿,肥胖者需控制体重。若症状持续或伴随日间嗜睡,建议尽早就诊呼吸科或耳鼻喉科。