流感呕吐会不会营养不良？
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流感呕吐会不会营养不良？
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流感呕吐一般不会导致营养不良，但频繁呕吐可能影响营养摄入。流感引起的呕吐多为短期症状，随着病情缓解会逐渐恢复。若呕吐持续超过3天或伴随严重脱水，需警惕电解质紊乱风险。
流感病毒侵袭胃肠黏膜可能引发呕吐反射，通常持续1-2天。此时身体处于急性应激状态，会优先分解储存的肝糖原供能。短期热量缺口不会立即造成营养不良，但需注意补充水分和电解质。儿童及老年人因储备能力较弱，更需关注脱水征兆。
当呕吐伴随持续高热或日均呕吐超过5次时，可能继发代谢性酸中毒。这类情况可能影响维生素B1吸收，长期未纠正会增加韦尼克脑病风险。慢性胃肠疾病患者若合并流感呕吐，可能加重原有营养不良状态，需要医疗干预补充肠外营养。
恢复期建议选择低脂低渣的流质饮食，如米汤、苹果泥等，逐步过渡到正常饮食。可适量补充复合维生素B片剂和口服补液盐，但须避免强制进食加重胃肠负担。若呕吐导致体重下降超过5％或持续无法进食，应及时就医进行营养评估。
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