奶头痛可能由哺乳期损伤、衣物摩擦、激素波动、乳腺炎等原因引起,可通过局部护理、调整内衣、药物治疗、抗感染等方式缓解。
1、哺乳期损伤哺乳姿势不当或婴儿吮吸过猛可能导致乳头皲裂,表现为局部红肿、刺痛。建议使用羊脂膏保护创面,哺乳后涂抹红霉素软膏预防感染,疼痛明显时可短期使用利多卡因乳膏。
2、衣物摩擦粗糙面料内衣或运动摩擦可能引发乳头表皮损伤。选择全棉无痕内衣,剧烈运动时可使用乳头保护贴,局部涂抹维生素E乳促进修复。
3、激素波动经前期或妊娠期雌激素升高可能导致乳头敏感疼痛。通常无须特殊处理,热敷可缓解不适,严重者可短期使用布洛芬等镇痛药物。
4、乳腺炎可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关,常伴随发热、硬块等症状。需抗生素治疗如头孢克洛,配合蒲公英颗粒消肿,化脓时需手术引流。
避免抓挠刺激,保持局部清洁干燥,出现持续红肿、溢液或发热应及时就医排查病理性因素。