手外伤的术后康复训练
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手外伤的术后康复训练
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手外伤术后康复训练方法有被动关节活动、主动功能锻炼、感觉训练、力量训练。
1、被动活动：术后早期由治疗师辅助进行手指关节屈伸训练，防止肌腱粘连，每日重复进行3-5组，每组10次。
2、主动锻炼：伤口愈合后开始抓握橡皮泥、对指练习等主动运动，逐步恢复手指协调性和灵活性。
3、感觉训练：神经损伤患者需进行触觉辨别训练，使用不同质地物品刺激皮肤，促进感觉功能重建。
4、力量训练：后期通过握力器、弹力带等器械增强手部肌力，训练强度需根据恢复情况渐进式增加。
康复期间需保持伤口清洁干燥，避免过早负重，定期复查评估恢复进度，必要时配合物理治疗加速功能恢复。
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