山东省东营市河口区中医院
姐你每天早上起来喝一杯温开水,用蜂蜜泡的。不管有没有便感都要明天早上起来喝完水活动一下,就去大便。形成习惯以后就好了。
吉安市第一人民医院
便秘是一种肠道系统疾病,它与肠道的菌群、饮食、肠道功能是有很大的关系。需要积极的治疗改善。患者需要配合导泻剂的服用以利于肠道的蠕动,服用肠道益生菌调整肠道菌群。而且要多行运动、腹部按摩促进肠道蠕动,少进食高蛋白质的食物如肉类。
山东省冠县辛集医院
如果仅仅多吃蔬菜水果儿不吃馒头,米饭等主食,同样也会导致便秘的。 如果症状比较严重,可以使用开塞露。
侯燕
住院医师
安阳市殷都区卫生防疫站
便秘原因是膳食结构不合理和饮食习惯不良引起建议1增加含膳食纤维丰富的食物如红薯、粗粮比例2选择水果如梨、西瓜3多饮水如蜂蜜水4拒绝浓肉汤汁和含香料的肉类