赵平
主任医师
单县中心医院
全科
一般建议患者及时的到医院进行抑郁的测试,如果患者为轻度抑郁的话,不要过度的担心,平时及时舒缓工作上的压力,保持心情愉悦就可以有效缓解,如果患者为重度的抑郁的话,可以使用一些抗抑郁类的药物进行治疗,平时多参加一些自己喜欢的事情,多做一些社交活动。,需要及时的接受治疗,可以根据患者的自身情况,制定治疗的方案,治疗的方法主要有,药物治疗,比如说抗抑郁类的药物,心理治疗的方法,比如说,行为治疗,社会关系调节治疗,家庭关系调节治疗等,患者还要及时的舒缓一些内心的压力,保持健康的生活状态,避免熬夜。