方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
病理科
对婚姻总是有些恐惧感,这种情况一般考虑还是有心理障碍,需要及时的看心理医生,需要通过检查确定是否有精神刺激或者是心理障碍,一定要看心理医生,通过心理疏导的方法进行改善,同时也是要注意改变自己的认知,有可能是对婚姻有错误的认识才可以发生这种情况。,首先对于这种情况建议平时夫妻双方一定要积极的进行沟通交流,慢慢的释放不良的焦虑情绪,另外平时可以多参加一些户外运动或者进行旅游这一类的行为,也能够改善不良的心态,如果恐惧焦虑情况比较严重的话,也可以到正规医院的心理科,接受系统的心理辅导治疗。