可以在生活中多进行体育运动,比如慢跑,太极拳,打球,或者是爬山等,可有效地控制体重,另外患者还可以使用心理疗法代替药物疗法,可以多到正规的医院找心理医生进行沟通,同时还要为自己营造一个良好的精神环境,保持家庭中的温馨整洁,可有效缓解患者的症状。,对于精神疾病的治疗,大多数需要长期服药,维持治疗的。短时间内不能停止用药。长期使用药物也难免会出现药物的不良副作用,对身体健康伤害是比较大的。有可能因此诱发身体肥胖。说到口腔苦涩,可能与
上火有一定关系,长期用药对胃肠功能也有一定影响。长期这样一般是需要矫正下药物。更换一个副作用更小一些的。