喉咙疼痛可能由用嗓过度、空气干燥、胃酸反流、急性咽炎等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、用嗓过度长时间大声说话或唱歌可能导致声带疲劳,表现为喉咙干痛。建议减少说话频率,用淡盐水漱口缓解不适,无须用药。
2、空气干燥干燥环境会使咽喉黏膜脱水,产生灼痛感。使用加湿器保持空气湿度,适量饮用温水可改善症状。
3、胃酸反流胃内容物刺激咽喉可引起烧灼样疼痛,常伴反酸嗳气。奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物可抑制胃酸,需在医生指导下使用。
4、急性咽炎可能与细菌感染、过敏等因素有关,表现为咽部红肿、吞咽困难。阿莫西林、西地碘含片、蓝芩口服液等药物可治疗,伴有发热需及时就医。
避免辛辣刺激饮食,保证每日饮水,若症状持续超过三天或出现呼吸困难需尽快就诊。