便秘引起的肛裂可通过饮食调整、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。肛裂通常由大便干燥、排便用力、肛门括约肌痉挛、局部感染等因素引起。
1、饮食调整增加膳食纤维和水分摄入有助于软化大便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物,避免辛辣刺激性饮食。
2、局部用药可使用硝酸甘油软膏、利多卡因乳膏、复方角菜酸酯栓等药物缓解疼痛和促进裂口愈合,需在医生指导下使用。
3、口服药物乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁软胶囊等缓泻剂可改善便秘,减少排便时对肛门的机械性损伤。
4、手术治疗慢性肛裂或保守治疗无效者可选择肛门内括约肌侧切术、肛裂切除术等手术方式,术后需保持创面清洁。
日常应养成定时排便习惯,避免久坐久蹲,便后可用温水坐浴促进局部血液循环,若症状持续加重需及时就医。