若出现白内障情况,可以适量吃蓝莓、胡萝卜、深海鱼、菠菜等食物,也可以遵医嘱吃吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液、维生素E软胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1、蓝莓蓝莓富含花青素,有助于延缓晶状体氧化损伤,但需注意每日摄入量不宜过多。
2、胡萝卜胡萝卜含丰富β-胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,对维持角膜健康有帮助。
3、深海鱼三文鱼等深海鱼富含ω-3脂肪酸,具有抗炎作用,建议每周食用两到三次。
4、菠菜菠菜含叶黄素和玉米黄质,能过滤有害蓝光,烹饪时避免长时间高温破坏营养。
二、药物1、吡诺克辛钠吡诺克辛钠滴眼液可抑制晶状体蛋白变性,使用前需排除眼部感染情况。
2、谷胱甘肽谷胱甘肽滴眼液作为抗氧化剂使用,可能引起短暂眼部刺激感。
3、苄达赖氨酸苄达赖氨酸滴眼液适用于初期老年性白内障,需冷藏保存。
4、维生素E维生素E软胶囊辅助延缓氧化损伤,长期服用需监测凝血功能。
日常需避免高糖饮食,控制血糖水平,外出佩戴防紫外线眼镜,定期进行眼科检查评估病情进展。