女性便秘建议就诊消化内科、肛肠科、妇科或内分泌科,可能与饮食结构不合理、肠道功能紊乱、盆底肌功能障碍或激素水平异常有关。
1、消化内科长期膳食纤维摄入不足或胃肠动力异常时,消化内科可通过胃肠镜评估肠道结构,常用药物包括乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、莫沙必利片。
2、肛肠科伴随肛门坠胀、痔疮脱出等症状需排查肛肠疾病,直肠指检和肛门镜检查可明确是否存在直肠前突等器质性病变。
3、妇科产后或盆腔手术后可能出现盆底肌松弛,导致排便障碍,生物反馈治疗和凯格尔运动有助于改善盆底功能。
4、内分泌科甲状腺功能减退或糖尿病等代谢性疾病可能引发便秘,需检测促甲状腺激素和血糖水平以明确病因。
日常增加全谷物和西蓝花等膳食纤维摄入,每日饮水量建议超过1500毫升,适度快走可促进肠蠕动。