感觉这自己最近肾虚 畏寒怕冷 腰痛 夜间盗汗 容易四肢乏力 这怎么办 吃什么食物以及药物来缓解根治
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感觉这自己最近肾虚 畏寒怕冷 腰痛 夜间盗汗 容易四肢乏力 这怎么办 吃什么食物以及药物来缓解根治
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你这样的情况考虑是由肾阴阳双虚，你首先需要通过生活调整，然后服用药物，建议你平时避免熬夜和劳累，不要长时间玩手机电脑。并且可以服用六味地黄丸和金匮肾气丸进行治疗。同时多吃一些枸杞，山药，大虾等
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