母乳可以喂到什么时候
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母乳可以喂到什么时候
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母乳喂养一般可持续至婴儿2岁，但6个月后需逐步添加辅食。世界卫生组织建议纯母乳喂养至6个月，之后在持续母乳的同时引入其他食物。
母乳是婴儿最理想的天然食物，能为6个月内婴儿提供全部营养需求。6个月后单纯母乳无法满足快速生长发育的能量和微量元素需求，需搭配富含铁、锌的辅食如强化米粉、肉泥等。母乳中的免疫球蛋白和活性物质仍对1岁以上幼儿的免疫力提升有帮助，可降低中耳炎、腹泻等感染性疾病概率。哺乳过程也有助于母婴情感联结，对幼儿心理发育有积极作用。
部分母亲因乳汁分泌不足、返回职场等因素，可能在6-12个月选择断奶。此时应确保配方奶和辅食的营养均衡。极少数情况下，如母亲患有活动性结核病、HIV感染或正在接受化疗等特殊治疗时，需提前停止哺乳。哺乳期超过2岁可能影响幼儿自主进食能力的发展，需注意观察幼儿的饮食行为。
哺乳期间母亲需保持每日500千卡额外热量摄入，补充足量水分，避免酒精和过量咖啡因。若出现乳腺炎可尝试热敷按摩，持续发热需就医。断奶应循序渐进，先减少白天喂养次数，用杯喂替代奶瓶，最后戒除夜奶。无论何时断奶，都应关注幼儿营养替代方案和情绪适应。
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