内分泌失调可能导致脱发,常见于甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、产后激素波动、更年期激素变化等情况。
1、甲状腺异常甲状腺功能亢进或减退会扰乱毛囊生长周期,表现为头发稀疏或弥漫性脱发。需通过甲状腺激素替代或抗甲状腺药物调节,如左甲状腺素钠、甲巯咪唑等。
2、多囊卵巢雄激素过高会引发女性头顶部头发变薄,常伴随痤疮和月经紊乱。可遵医嘱使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等调节激素,配合低升糖指数饮食。
3、产后脱发分娩后雌激素水平骤降,导致休止期脱发增加,多在产后3-4个月出现。一般6-12个月自行恢复,严重者可外用米诺地尔溶液。
4、更年期变化雌激素减少使头发细软易断,前额发际线可能后移。激素替代疗法需评估风险,可补充维生素B族和铁剂改善营养状态。
保持规律作息,适量摄入含锌硒的海产品及深色蔬菜,避免过度烫染头发。若脱发持续加重或伴随其他症状,建议内分泌科就诊。