缓解眼压高的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预:减少咖啡因摄入,避免长时间用眼,保持规律作息有助于降低眼压。建议每小时闭目休息5分钟,避免黑暗环境下使用电子设备。
2、物理治疗:眼球按摩和冷敷可暂时缓解症状。专业眼科医生可进行前房穿刺等操作快速降压,但需严格掌握适应症。
3、药物治疗:可遵医嘱使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、乙酰唑胺片等药物,通过减少房水生成或促进排出降低眼压。
4、手术治疗:对于药物控制不佳者,可选择小梁切除术或激光虹膜切开术等手术方式建立房水外流通道。
建议定期监测眼压变化,避免剧烈运动和倒立姿势,高眼压持续不缓解需及时就医排查青光眼等疾病。