临汾市人民医院
火麻仁具有润肠通便、降血脂和降血压的功效。火麻仁中含有大量的不饱和脂肪酸和黄酮类物质,一方面可以润滑肠道,另一方面可以刺激肠道黏膜,使肠道黏膜的分泌物增多,同时可以增强肠道蠕动,能够软化大便,促进大便的排泄。火麻仁还有一定的降血脂和降血压作用,但是也有一定的毒性,不可以过量食用。,火麻仁的功效与作用包括润肠通便,养阴润燥,补脾杀虫,能够减少大肠吸收水分,促进胃肠道的蠕动,所以可缓解各种疾病导致的便秘症状。而且能够修复心肌,保护心脏功能。同时可调节人体的血压和胆固醇,对于高血压有辅助治疗的作用。但是不可食用过多的火麻仁,不然会出现中毒现象。