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做梦是每个人都会的,这很正常,不做梦的人才不正常呢。
其实每个人都经常做梦,只不过有些人醒来还记得,有些人则全然不知道自己做过什么梦。睡眠时有四个时相,只有在某个睡眠时相醒来才会记得自己做过什么梦,否则都不记得了。所以做梦是很自然很正常的事情。
睡觉前会想事情这正不正常也因人而异,如果这个人以前一直都是睡觉前都有想事情的习惯,那就是正常的,但如果这个人以前不想事情,现在才会这样,而且还难于入睡,则要考虑是不是近期有什么事情捆扰自己或者自己承受的生活工作学习压力太大。如果是,也不必太担心,这些都是一过性的,问题解决了自然就好了。