女性脾虚会怎么样
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女性脾虚会怎么样
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女性脾虚可能表现为食欲减退、腹胀便溏、肢体倦怠、月经不调等症状，长期未干预可能引发贫血、免疫力下降等问题。
1、消化异常脾虚导致运化功能减弱，常见饭后腹胀、大便稀溏。日常可食用山药、小米等健脾食物，药物可遵医嘱使用参苓白术散、补中益气丸、香砂六君丸。
2、气血不足脾虚影响气血生化，出现面色萎黄、乏力。建议适量食用红枣、猪肝，药物可选择归脾丸、八珍颗粒、复方阿胶浆。
3、水湿停滞脾失健运导致肢体浮肿、舌苔厚腻。饮食减少生冷油腻，药物可考虑五苓散、实脾饮、藿香正气软胶囊。
4、月经紊乱长期脾虚可能引起经量少、周期不规律。需配合四物合剂、乌鸡白凤丸、定坤丹等调经药物，并避免过度节食。
建议保持规律饮食，避免寒凉食物，适当进行八段锦等舒缓运动，症状持续或加重需及时就医评估。
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