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嘴唇上火可通过调整饮食、局部护理、药物治疗、中医调理等方式缓解，通常由饮食不当、气候干燥、维生素缺乏、疱疹病毒感染等原因引起。
1、调整饮食减少辛辣刺激食物摄入，增加新鲜蔬菜水果和水分补充，避免加重黏膜炎症反应。
2、局部护理使用医用凡士林或含维生素E的润唇膏保持唇部湿润，避免舔唇撕皮等机械刺激。
3、药物治疗疱疹病毒感染可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏，细菌感染可用红霉素软膏，维生素缺乏需补充复合维生素B。
4、中医调理心脾积热型可服用黄连上清丸，阴虚火旺型适用知柏地黄丸，需经中医师辨证施治。
保持规律作息与情绪稳定，反复发作或伴随全身症状需及时就诊排查糖尿病等系统性疾病。
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