睡眠呼吸暂停综合征可通过生活方式调整、持续气道正压通气治疗、口腔矫正器及手术治疗等方式改善。该疾病通常由肥胖、上气道结构异常、神经肌肉功能失调及遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减重、戒烟限酒及侧卧睡眠有助于缓解轻度症状。肥胖患者体重下降可减少颈部脂肪堆积,改善气道狭窄。
2、持续正压通气使用CPAP呼吸机维持气道开放,适用于中重度患者。治疗需根据睡眠监测结果调整压力参数,常见并发症包括鼻部干燥、皮肤压伤。
3、口腔矫正器下颌前移装置通过改变下颌位置扩大气道空间。适用于轻中度阻塞型患者,可能出现牙齿移位、颞颌关节不适等副作用。
4、手术治疗悬雍垂腭咽成形术或颌骨前移术适用于解剖结构异常者。术后可能出现吞咽困难、出血等风险,需严格评估手术指征。
建议患者保持规律作息,避免睡前饮酒,定期监测血氧饱和度,重度患者需配合呼吸科及耳鼻喉科联合诊疗。