东南大学附属中大医院
普通内科
女性肾虚是有可能会引起掉头发的,可能还会伴有其它的症状发生,比如腰膝酸软、神疲乏力、无精打采、失眠多梦、潮湿盗汗、月经不调等,所以出现了肾虚的情况,一定要及时的治疗与调理,可以吃一些补肾的药物。
平时还可以吃一些补肾的食物来辅助调理,这样效果会更好一些,比如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、山药等,同时要注意身体保暖,不要着凉,平时要注意休息,保证充足的睡眠时间,精神压力不要过大,不要经常的熬夜,可以适当的做一些有氧运动,比如打太极,、练瑜伽、散步、慢跑等,这样可以促进血液循环,提高自身的抵抗能力。